Massacre e Decisão

E aê povo, de boa?

Massacre

Sábado foi dia de estréia do time de basquete no interagências !!! Resultado: 41 x 11 para o time adversário!!! Massaaaaaacre!

Nosso time tem 8 integrantes, mas três já tina avisado que não iam jogar... restamos apenas 5, o mínimo para rolar jogo... o adversário tinha 10 jogadores. E ainda por cima não treinamos nada. Quando o jogo começou pareíamos um monte de barata tonta jogando. E ainda sem reservas para descnasar durante a partida...

Os dois primeiros quartos até que seguramos bem o tranco. A diferença era baixa, mas do 3º quarto em diante perdemos o fôlego e ai eles alopraram.

Fora que ainda tem aquele lance das 4 faltas por jogador... a partir da 5 ª falta o jogador te que sair e ficar no banco. Daniel fez 4 faltas no 1º quarto e já não podia mais marcar... eu no 4º quarto fiz 5 e fui para o banco. logo depois veio o Pedro (o único que sabia jogar bem). O Guilherme não fez falta alguma - trofeu fair play para ele. E tinha o Ronnie fominha, q pegava na bola e não passava para ninguém.

Decisão

No mesmo horário que ia rolar o basquete, tinha uma palestra da seletiva da Nike para correr de SP até o RJ. Eu recebi o convite para participar dessa seletiva, estava bem animado em tentar, mas não dava para estar em dois lugares ao mesmo tempo. Como eu já sabia que não haveria reservas no basquete, e ainda por cima eu agitei a galera para participar dos jogos, não ficaria legal eu faltar... decidi pelo basquete, mas confesso ter sentido um quê de tristeza na hora... e depois que eu li na revista Runner´s sbore o evento eu fiquei mais doido ainda... mas esse ano não deu, tem sempre o próximo!

Ao menos depois do basquete teve aquele chop para repor carboidratos e hidratar srsrsrs, e o resto do findi nem deixou eu pensar na seletiva... como sempre cai na gandaia com a galera.

Depois posto umas fotos da equipe. E amanhã tem estréia da equipe de volei !!!!

falooooou galera, cheers !

Os Fabulosos do Volei

E aê galera !!!

Dá-lhe esporte nesse blog! Em setembro começa o Interagências ( http://torneiointeragencias.blogspot.com/) e claaaaro eu não poderia ficar de fora - aliás esse tipo de evento é "ótemo" para intergrar as pessoas de diferentes setores do trabalho, e conhecer gente de outras agências.

Eu queria mto ter participado da corrida, mas foi exatamente no dia da maratona de revezamento e eu já tinha me inscrito para essa outra prova. E tava louco p participar da natação e tentar ser o Luciano Cielo Phelps das agências (metiiiiiiido - detalhe q desde de 2007 eu não pratico natação). Mas enfim... restaram o volei, tenis e basquete.

Dai numa terça pela manhã, véspera do encerramento das inscrições lá vou eu de sala em sala, mó cara de pau convidando quem eu conhecia e não conhecia para formar as equipes de volei e basquete. o volei era mais complicado, pq o time tem que ser misto... e num ambiente com mais mulheres que homens foi complicado conseguir 4 meninas para jogar (o time tem 14 pessoas). O basquete foi suado mas também consegui 8 pessoas para "brincar" (na verdade pagar mico, pq eu só garanto correr de um lado para outro... como nos torneios da FPF em Manaus, com o Tomatesados!).

E assim temos o time " Os Fabulosos do Volei". Nosso nível técnico: garantimos sacar... depois disso só Deus sabe. Há um outro time de volei, mas eles têm treinado já faz um tempo então preferi montar uma equipe mais a minha altura ehehehehehe...

No tenis montei uma dupla com o Eduardo (eu naum jogo desde 2007 e ele há 12 anos). E seja o que Deus quiser...

Simbooooooooora equipes !!!!

cheers

2a Maratona de Revezamento Pão de Açúcar

Opa !! Mais um post sobre corrida !

Domingão, acordei as 6h da madruga para ir ao eixão sul para a maratona de revezamento pão de açúcar. Minha primeira maratona de revezamento. Estava numa equipe de 4 pessoas, ou seja, cada um correria 10,5 km. Homi, foi um aperreio... o pessoal da equipe não chegava e já tinha me preparado para começar o revezamento... mas ai o 1º corredor chegou e foi-se... depois veio o segundo (que não conhecia o 1º) e ai tive que ficar perto do ponto de troca de componente para apontar o caboco... mas ai foi o 2º... o 3º chegou em cima da hora, mas tb deu tudo certo e la se foi ele... 11hs da manhã, umidade abaixo de 30%, sol da mulesta lá fui eu... cheguei botando os bofe pra fora, mas cheguei.

(Distribuição dos números de peito e chips)

Na chegada um pouco de decepção com meu tempo, queria ter feito um tempo mais baixo (fiz os 10.5 km em 43min50seg, queria ter feito em 42min) ... mas tudo bem, ao menos mantive minha média para essa distância.

(Movimentação da galera do clube de corrida)

Depois ainda corri por outra equipe, dessa vez um octeto, pois um dos membros não tinha aparecido... mas ai fui na paz, sem forçar. Emparelhei com outro corredor e deixei q ele ditasse o ritmo. Mas nos 500 metro finais ainda dei um sprint só para não perder o costume rsrsrsrs.

Na segunda conferi os resultados... e fiquei muito feliz com o que vi. Eu e minha equipe fizemos os 42k em 3h04min... ficamos em 15º de mais de 360 quartetos !!!! Pow, eu e a galerna nos animaos e já combinamos de tentar manter a equipe para o próximo ano.

Mas muito além de competir, essa prova me ensinou algumas coisas...

Lições do Esporte 1

Após chegar frustrado na barraca na academia, por não ter mantido o pace de 4 min por km que eu queria, Filipe, nosso treinador, disse " Vc não tem que baixar seu tempo em toda prova! Há dias e dias! O clima, pista, até seu piscológico têm que ajudar. Só não quero que vc force a ponto de se machucar".

Ele tem razão. Depois de tantos progressos, agora a melhora é pequena, tem que treinar cada vez mais forte. E eu tenho que ser menos exigente comigo mesmo - isso em todos os âmbito de minha vida - senão uma coisa que eu gosto de fazer passará a ser fonte de frustração. Vou trabalhar isso e manter a disciplina nos treinos :D

Lições do Esporte 2

No caminho para o Box 0, quando ia correr lá pela outra equipe, comcei a observar outras equipes lá presentes. A maioria delas estava lá apenas para celebrar e tirar onda. Achei muito legal ver as 8 noivas correndo... elas não estavam preocupadas com tempo, mas apenas em se divertir e mostrar que PODEM terminar uma prova... o esporte tem disso... nos ensina que PODEMOS fazer o que queremos e nos divertir ao mesmo tempo.

Na linha de chegada era muito gostoso ver as torcidas gritando por suas equipe, ou todos se juntando ao último corredor com uma grande faixa e sair gritando até a linha de chegada. Ou ainda vários corredores correndo solidariamente ao lado de um senhor, visivelmente cansado que tentava vencer os kilometros finais. Esporte é tdb mesmo... faz bem ao corpo e a alma.

E me deu outra ideia: montar uma equipe aqui em bsb com os amigos do trab, e outra em POA com os amigos de lá ehehehe, será que rola?

Lições do Esporte 3
Outra coisa que me ocorreu foi que nesses eventos falamos todos a mesma língua, somos todos da mesma tribo. Isso é tão bom. Nunca fui de bater papo com as pessoas na academia, mas por causa do clube de corrida, chego lá e converso com outros corredores, nadadores, triatletas... nos reconhecemos e falamos a mesma língua... isso só contribui para deixar minha vida em BSB mais especial ainda.

Bom é isso... acho que falei demais como sempre :P

Vou nessa galera!

cheers

Aniversário do Chefe

(O chefe em uma pose capa de caderno tilibra)

Faaaala galera,

Depois de levar o chefe para o kart na sexta, sábado teve uma pequena comeração na casa dos pais de Eduardo, um carreteiro feito por ele e Giovano, para não deixar a data passar em branco. Pela manhã, ante de ir, dei uma treinadinha (dia seguinte teria a Maratona de Revezamento Pão de Açúcar) e depois fui lá.


A tarde foi bem agradável, com muita conversa e cerveja para os cervejeiros (dessa vez eu só tomei água e cheguei a arriscar dois copos de coca-cola). Enchi o bucho até demais da conta também ehehehehehe...



Finzinho da tarde, a maioria da galera decidiu brincar de brasa (cada um nas suas casas, waka waka waka !). Ainda dei uma passada no apê de Giovano e Deise depois para pegar uns DVDs emprestados, e acabei fcando um tempinho lá batendo papo e tomando chimarrão ( !!! ).

(criança é fogo, num pode ver um picina...)

O papo tava bom mas dia seguinte tinha que acordar cedo para correr... 10 da noite, pof, tava na cama! A corrida fica para outro post.

cheers !!!

Copa Kart 5a Etapa

Aeeeeee,

5a etapa da nossa copa kart. Depois dos últimos resultados estou em 8º no campeonato (de 15 pilotos)... nada mal para quem já foi o último.

Nessa etapa larguei em 7º e cheguei em... 7º !!! Yaaaaayyy! Eu achei ótimo o resultado, considerado que levei trocentas pancadas durante o percurso e ainda tomei uma punição 5 segundo. Homi, sai todo quebrado dessa vez. Tava todo mundo doido, batendo um no outro. E ainda dei uma pancada gigante no Javã que voou o capacete dele, mas juro que não foi de propósito... eu tava acelerando na curva ai o Javã se joga na minha frente... como meu carro num tinha freio, pow, lá se foi o Javã (e eu ainda perdi tempo). O Adair ainda me acusou de ter sido violento com o kart dele e ter johado ele nos pneus (eu?!?!?!?!). Mas o Daniel era que tava com a mulesta... esse caboco sim saiu dando "totó" em todo mundo (soh em mim foram dois que jogaram nos pneus). Mas quem com ferro fere e te direi quem és... ele roudou e pow, pneus p ele tb, hunf!!!! Corrida violenta mas divertida !!

Depois do kart, ainda arranjei coragem para malhar, 1o da noite e depois ainda ir no super abastecer a dispensa (o findi ia ser cheio, não dava para perder tempo). Mas isso ai fica para os próximos posts ;D

cheers !!

Celebrate the Times Come On !

Faaaala Galera,

Nesse momento right now não estou em condiçoões de escrever muito - falidasso depois de 16k de corrida no sol quente e ar seco de Brasília - mas "ramu" lá:

Quarta que passou, 12/08, foi dia de bebemoração com a galera do trabalho. Tinhamos que comemorar algumas coisas: 1 ano de Brasília, quase 1 ano de trabalho, a volta de três colegas de um treinamento para bombeiros, a gravidez da esposa de Eduardo... Entaum na segund amandei um email para os galerosos INFORMANDO o dia e local do frege (nada de discutir o lugar que já se sabe que o povo fala fala fala e nãochega a lugar algum).

Na quarta, Lei de Murphy, deixei o Raposão p revisão e ele não ficou pronto até o fim do dia, dai fiquei na dependência de carona. Dai quando saimos do trabalho, ainda pegamos trânsito e o carro do Eduardo estava só no vapor, ainda tivemos que rezar para chegar em um posto para abastecer.

Mas beleza... chegamos no Capital Steak House (dose dupla de cerveja até as 21hs) e dai a galera foi chegando e fomos relaxando, bebendo e conversando...

Homi !!! Tomei muita cerveja nesse dia... fiquei mto baqueado (mas eu não estava dirigindo então dava p fazer uma estripuliazinha). Sei que sai de lá depois da meia noite no lixo... cheguei em casa e pow, cama.

Dia seguinte tinha que ir trabalhar né... pensei num dia que concentração passou assim bem longe, no infinito... mas belê... valew... vez por outra todos merecemos extravazar! Falooou genten, voh nessa !!!

cheers

Eta Findi Baum

Faaala galera,


Findi bom, é findi cheio. Vamu nessa (vai começar meu bloco, vamos nessa, vamos nessa!!!):


* Sexta a noite: Depois de um treino de corrida ultra puxado, me liga um amigo de Campina Grande, Daniel, dizendo que tava aqui em BSB... tomei um banho rapidex e fui lá encontrá-lo... fazia 8 anos que não nos víamos... Bery guuuuuud!!!


*Sabadão: Pela manhã fui p academy awards. A tarde Fui com Javã, Julianara e Eliane par aum festival de comidas da Malásia na embaixada da Malásia e foi mto legal, além de eu ter enchido a pança... mas tudo bem, depois fiz mais um treino de corrida e queimei as calorias extras... ahhh... ainda consegui encontrar uma família defitiva para a Paula depois do treino (a Kenga vai ficar satisfeita... mas eu voh sentir saudades da maluca...). A noite faxinão na podridão no apê... depois , POW, cama...


*Domingão dos Pais: de manha cedo... academy awards. Depois ida a casa da Luana (no caminho o pneu secou, entrei numa fila p calibrar pneus que durou 40 min...) e enchi a pança lah... nham nham nham... depois sai voando para encontrar dois amigos de um grupo de estudos, Marcus e Flávia. As 18h30 qdo estou saindo, pow, Giovano liga chamando p um Xis. Dai chamamos mais outros povos, e tome comida no bucho... e finalmente papai liga p fuxicarmos e desejar feliz dia dos pais a um grande pai.


E agora de volta a semana...


cheers!

Glauce em Brasília

Faaaaala galera!!!

Esse findi foi tudibom... tive hóspedes lá no meu cafofo( meus primeiros hóspedes): Glauce e Leandro... antes da chegada deles eu passei a semana tentando deixar o apê limpo para recebê-los (com duas gatas em casa não é fácil). Na sexta a noite ainda dei uma guaribada final, fiz um checklist da comida na geladeira, nos armários, troquei os lençois do quarto... beleuza de creuza, acho que estava apresentável.

Quando vi a Glauce, caraaaaca, nem acredite que ela tinha vindo mesmo... pow, fiquei mó feliz. E tome conversa !!!! Sabadão acordamos todos tarde, e saimos para procurar um lugar para Glauce fazer um penteado para o casamento da amiga dela. Comemos num "serv-serv" pertinho de casa, e aproveitei para mostrar o bairro que eu moro (e claro, fazer altas propagandas do lugar para convecê-la a mudar-se para o DF ehehehehehe). Depois ela foi lá "coisar" os cabelos e ficamos eu e Leandro em casa, vendo o Caldeirão do Huck e conversando.

Dai chegou a Glauce, ela e Leandro se arrumaram (ah eu tb... aproveitei para sair tb, ehehehe)e lá fui eu deixá-los no lugar que ia ser a festa (longe p canário, lá no lago norte...). Mas Glaucimar inventou e rasgar a meia e cismou que tinha que comprar um par novo para usar na festa (com dedinhos!)... tá... blz!... tinha um carrefour no caminho.

No caminho, pegamos o retorno para acessar o carrefour... e tinha uma placa ; "carrefour Entrada (setinnha indicando a entrada)". Leandro brilhante diz "Acho que não é aqui a entrada". Eu (bocó) continuo dirigindo mas pensando na setinha que indicava que ali era a entrada... resultado, não tinha entrada alguma... e fazer o retorno??? Eu ultrainteligente entro a direita... vejo que estou para lugar algum... dai digo "Vou fazer uma cangadinha básica" ... ai viro a direira ... ai Glauce diz "Luuu, tu entrou na contramão..." . E lá vinha um carro na minha direção. Dai eu calmamente grito " Waaaaaaaahhhhhh...", jogo o carro no canteiro e pego a mão certa...

(Imagem do Paranoá lá do pontão - Nada mais Barrados no Baile do que ir lá no findi...)

Poutz... fiquei vermelho até a o dedinho do pé. Glauce e Leandro se acabando de rir. Tava demorando uma bocozisse minha. Então repetimos o caminho e dessa vez acertamos a entrada do carrefou e Glauce comprou as meias (mas sem dedinhos!). Dai seguimos até o lago norte. Graças ao GPS de Leandro chegamos tranquilamente lá.

Então ficaram Glauce e Leandro lá e eu aproveitei e sai com amigos para bater papo. As 21hs Glauce me liga, e vou lá buscá-los. Antes, claro, tive uma pequena discussão com o GPS de Leandro, que não queria ficar em pé, humpf! Mas cheguei lah. Glauce estqva bem feliz de ter revisto muita gente da época de facul...

Domingão saimos para dar umas voltas em Brasília (o plano era acordar cedo para tomar café no Mangai... mas num deu ehehehe). Passamos pelos cartões postais de Brasília e fomos almoçar no Pontão, que fica no lago sul. As fotos desse post foram todas tiradas lá. Um amigo meu, Daniel, e namorada, Carol, também apareceram e ficamos lá conversando até as 15hs. Nos despedimos de Daniel, e demos mais uma volta pela cidade. Dai só deu tempo de voltar em casa, conversar mais um bocadinho e depois deixar a Glauce e Leandro no aeroporto... ai deu aquela tristeza, que normalmente eu sinto quando sou eu que estou embarcando... espero as próximas visitas!

( Tentando me concentrar para uma foto bem "espontânea")

(Tah de sacanagem né Glauce??)

(Finalmente... uma foto bem natural...)

Bom... vou nessa galera! Glauce, valeu pela vinda!!!

cheers!!

PS - A Paula e a Kenga gostaram de Leandro... já da Glauce... a Kenga toda vez q a via naum sabia se encarava a Glauce ou a Paula... mas dai ela decidia... encarava a Paula rsrsrsrsrs