Amenidades Amenas

Oi galera!

Nesse post aqui algumas baboseiras que naum seraum capazes de mudar a humanidades:

Exames de Rotina

Semana passada fui a uma medica com Jovan para pegar um atestado medico para poder frequentar um clube (que ,segundo o Jovan, toca muito axe lah, uhu!). Aproveitei e solicitei exames de rotina (mas nada de potinho nº 2!). Hj eu fui no laboratorio fazer os exames. Eu naum comprei potinho para armazenar urina, ai deixei para coletar lah no lab... mas num eh q soh de pensar em fazer xixi no potinho minha bexiga fechou???? Tomei toneladas d'agua e lah na hora tive que me concentar muito para o ' produto' sair???? NUM POD!

Semana

Semana foi bem puxada na segunda e terca, mas ontem e hoje as coisas estao mais tranquilas. Da ateh para continuar lendo Muito Longe de Casa (que a Marcy me emprestou). Ah, nos treinos de corrida continuo firme e forte. Em Abril vai ter o super 40. Saum 40km de corrida, mas cada academia monta uma equipe, onde cada atleta corre 8 km. E no meio do ano havera uma da caixa, essa de 6 km. Meu objetivo eh chegar entre os 100 primeiros!

Fim de Semana

Voh a POA esse fds. A agenda do fds pode ser lida no blog na Marcy - http://naosoudasuarua.blogspot.com ! Domingo a noite estou de volta ao Rio.

Lembretes

Caraca! Num 'podo' eskecer de comprar bola e rede de volei. Eu, marcy, Muleke, Anne, Fabio e quem mais estiver aqui no Rio, vamos jogar volei na praia nos fins de semana... jogar volei na verdade naum eh bem a palavra... acho que vamos brincar de sacar! Mas rir um bocado nos vamos!!!

That's all folks!

Proximo post falo de mais um fds lecal em "POA POA se ligue..."

cheer!

Mais um BBB no Rio

E ai gentem?? Tdo bom?

Esse ai na foto acima é o Fábio, novo companheiro de trabalho aqui no Rio. Ele é de Minas, e chegou essa sexta (com um mega carregamento de "dôdileite" para nozes... tinha doce de leite puro, com maracujá, com goiabada, com ameixa, nham nham nham... desse jeito vou ter que correr uma amratona por dia para queimar tanta caloria).

Assim, para dar as boas vindas decidimos levá-lo para um passeio na orla de Copa e tomar café no Forte de Copacana (essa tradição existe desde 2 semanas atrás).Ah... esse café ia ser ao meio dia... pense!

As 11 passei no apê do Gui (poizé, ele ficou aki esse fds!), e fomos ao apê da Marcy. De lá passamos no apê da Anne e André Muleke, e fomos até o Forte. Uma caminha de uns 3 km (só para aumentar a fome). Chegando no Forte perguntamos se ainda estavam servindo café-da-manha ( ainda bem q sim !!!!). Pedimos 4 "cafezes"individuais"(éramos 6, mas era tanta comida q pedimos apenas 4 porções), mas mermo assim veio comida para um batalhão e nao demos conta do recado...

Terminamos de comer as 14:30, e fomos dar uam volta pelo forte. Lá parte de cima, tiramos algumas fotos bem "espontâneas". Abaixo o Esquandrão Relâmpago, Changeman (eu sou o Change Pégasus!!).

A volta ao apê da Anne foi dificir... o buxo tava chei dimai!!! No apê da Anne pusemos em prática outra "tradição"(essa existe desde a semana passada!). Fizemos café lá e fuxicamos bem muito. Mas nem deu para passar muito tempo lá, porque as 17:30 iamos assistir Juno no Cinemark (tinha q ser no Cinemark pq a pipoca doce de lá é TDB). O filme foi mooooito bom, recomendo altamente!



De lá, decidimos todos brincar de brasa (cada um nas suas casa, waka waka waka!!!!!). O dia deve ter sido bem cansativo as 10:30 eu cai na cama e só acordei as 11 de hj. Depois de uma período de letargia na cama, consegui acordar e ir a academia, mas a tarde fikei no apê joboiando mermo.

Ahhhhh! Antes q alguém diga alguma coisa, nesse fds não bebi nenhuma caipirinha é só tomei 3 xícaras de café no sábado e 3 no domingo, ok?

Okie dokie pessoas, voh nessa!

cheers!

Muita Caipirinha, Café e Axé

E ai galera?? Tdo baum?


Esse fds finalmente encontrei o Andre (vulgo Muleke Safado) , com quem trabalhei na FPF em Manaus tb. Ele veio morar aqui no Rio e fazer mestrado na UFRJ, e tah se hospedando no ape da Anne enquanto procura um cafofo para morar.


Na sexta a noite, fomos eu, a Marcy, o Muleke para o cinema assistir Sweeny Todd (filme baseado em peca da Broadway, muito legal, mas ainda senti o sangue descer da minha cabeca com a simples imagem de pessoas comendo tortas de carne humana... ai Simaum, num kero nem lembrar. E eu que jah naum como carne, agora toh comendo menos ainda...). Depois fomos a uma pizzaria no shops, e ficamos lah ateh quase meia noite.


No Sabado, nos encontramos no ape de Anne, e fomos os 4 almocar na orla. Depois do almoco, uma caipirinha para comemorar (menos a Anne ajuizada, que ficou no refri soh). Aproveitamos e botamos os fuxicos em dia. Depois voltamos a ape da Anne, onde tomamos toneladas de cafe, conhecemos o paquera da Anne e assistimos filme.


Decidimos deixar o casal em paz, e fomos ao ape da Marcy. Eu ia voltar p casa antes das 19, mas como Botafogo tava engarrafado, num quis arriscar perder o ultimo capitulo de Sete Pecados (serah que Custodia veria a tatoo de Adriano? Serah que Beatriz morreria no caixaum? ). Depois da novela ainda ficamos eu, a Marcy e o Muleke conversando ateh as 21hs. Ai sim voltei p casa (e o transito ainda tava pessimo).

Domingaum de manha fui na academia malhar, fiz umas comprinha para o apeh (estava sem granola, NUM POD!!!!). A tarde me encontrei com Anne, Marcy e o Muleke em Copacabana, onde almocamos de novo (e tomamos caipirinha de novo). Dai voltamos ao apeh na Anne, enchemos a lata de cafe de novo, e ficamos vendo videos no YouTube (viixi, o nivel tava baixo... ouvimos a Piriguete e a danca do Crew...eu estava bem 70's e coloquei September - de 1978 - e Yes sir I can boggie - de 1976).

A noite eu, Andre e Anne fomos a orla para o show de Claudia Leitte (gravacao do DVD ao vivo), e Marcy voltou p ksa. O show foi razoavel, mas gravacao de DVD eh chato pq se a muleh errava uma musica, tinha que repetir a dose, ai ficou repetitivo. E ela ainda ia torecar de roupa a cada 15 min, ai tome parar o show. E tinha cada suvakeira na praia, q pelo amor de Deus. mas foi legal, sempre eh bom sair com os amigos, nem que seja para jogar pedra na lua.

As 22 estava de volta do meu apeh, e ainda deu tempo de conversar com meus pais. Pense num fds legal. E agora de volta a minha rotina de trabalho, malhacao e corrida!

cheers everyone!!

Rotina no Rio de Janeiro

E ai meu povo, tudo tranquilo?

Nó! Lendo meus posts parece que eu só faço viajar, sair e tomar caipirinha! E quando criei esse blog eu praticamente só falava de rotinas até começar a trabalhar na CPM. Ok, ai vai minha rotinha trasncedental aqui na cidade maravilhosa.

A fórmula quase sempre é essa:

* acordo as 7, me visto para ir a academy awards, e tomo café (sempre granola com iogurte + uma xícara de café);
* das 7:45 as 8:45 malho (academia é do lado do prédio, nada mais conveniente!!!);
* de volta ao apê, tomo banho, tomo um copo de leite e assisto um episódio de Friends ( acaba as 9:30);
* acabou Friends, é hora de ir ao trampo. Pego um táxi, e chego lá as 10;
* trabalho até as 19hs;
* chego em ksa umas 19:30, verfico emails, me visto e voh p academia de novo ( a noite é aula de corrida, das 20:30 as 21:30);
* Chego em casa esbaforido, ai faço um jantar rápido (torrada, ovo ou hamburguer de seoja, queijo, uma fruta e um copo de leite com Nescau);
* Dai já toh na falência, e venho dormir para começar tudo de novo no dia seguinte

De 15 em 15 dias voh a Porto Alegre. Nesses dia saio do trab direto para o aeroporto. E assim vivo entre o Sul e Sudeste.

Quanto a minha rotina, eu gosto dela. No trabalho toh sempre ocupado, e isso eh baum, porque a hora passa rapidinho. Claro... há dias que tem coisa demais. Essa semana alias tah bem punk, dah vontade de sair gritando "Eu toh doidão, eu toh doidão...", mas antes isso que ficar ocioso.

Ahhh... número de "cafezes"por dia: 4/5... :( ... em Manaus eu tava me controlando mais...

Pronto! Próximo post volto a falar das saídas, encontros c a galera, etc etc etc, eheheheh.

cheers everyone!!

Fds Familia em Porto Alegre

Olá galera! Ó eu aki de novo!

Poizé, a semana logo após o carnaval foi bem tranquila no trampo. Mas como Lady Murphy (Lei de Murphy, ligou ligou?) naum para nunca, sexta-feira a tarde começaram a aparecer algumas atividades para fazer. Ah, só ficamos eu e Jovan no escritó essa semana. Taum vaziiiiio por lá.

As 22hs peguei o voo para POA. Cheguei no apê do Gui e da Ka quase 1 da madruga. Como eles ainda tava acordados, fuxicamos um pouquinho. A Kenga, como sempre, estava exigente.

No Sábado de manhã acordei lá pras 10, e fui no apê de Glauce me despedir dela (que ia viajar naquele dia). Conversamos um bocadinho, mas as 12 ela teve que ir. Dai eu e Hugo fomos as compras, para o almoço em família no apê da Ka. A Ka fez omelete (tava uma "diliça") e o Hugo fez sua famosa farofa de cenoura (jah pode casar a alimentar a esposa de farofa, ehehehe).



Enquanto a Ka e o Hugo faziam o rango, eu ficava papeando com o Gui e brincando com a Kenga. Falando nela, sempre que a Ka estende roupa, ela curte ficar debaixo da roupa estendida. Ah, ela continua chatinha como sempre, mas evoluiu... agora ela naum se esconde mais das visitas (como fazia em Manaus), mas tb naum deixa ninguém encostar nela.

Ah, a Kenia e o Thiago tb apareceram para o almoço, Poxa, é sempre legal almoçar assim com os amigos !!!

Nesse sábado era o níver do Alex, que nos chamou para comemorar no Pizza Hut do Shops Praia de Belas (axo q é esse o nome). O Athos tinha acabado de voltar do retiro budista e foi conosco. (ahh, antes disso assistimos 5 episódios de Heros... e o Athos teve a ousadia de comparar Heroes com Caminhos do Coração da Record!?!?).

Foi legal rever o Alex (ele o mais próximo da camera na fota abaixo). Uns amigos dele tb foram, e todos enchemos a pança (ai Simão de céu... eu tava até controlado até chegarem as pizzas doces... ai me acabei! Voh ter que correr horrores p queimar isso tudo).

Olha a Ka sempre sorridente e serena nas fotos. Olha o Athos enchendo a pança sem nem tchum para a camera. E Alex cobrindo a cara da namorada com outra camera (que feio !!!!)

No Domingão fomos fazer o que???? Encher o bucho como sempre. A Marcy tinha acabado de chegar do retiro (que todos estão aguardando as news de lá do blog da concorrência em http://naosoudasuarua.blogspot.com) no Sbardolleto (ou algo assim). E tome comida!!! Chegando em ksa só deu tempo de tomar banho e ir no apê da Ke para conversar e me despedir da galera. Ahh, o Hugo fez caipirinha para todos (agora ele pode alimentar a espos dele com farofa e cairpirinha, eheheheh).

That's all folks.

cheerrs everyone

Carnaval em Floripa (Parte II)

Que galera eh essa mermão???

Vamu direto ao ponto- Carnaval, sol, verão, mar...uhu!

2o Dia

Apesar de falidos de sono, acordamos as 9 para tomar o café do hotel. O café tava baum baum! Dai nos arrumamos e fomos conhecer mais uma praia de Floripa: a praia Mole. Antes de ir a praia, paramos num mirante lah para ver a paisagem maravilhosa. Ai eu aproveitei e tirei uma foto do Hugo pensando na Marcy... oops, vendo a paisagem, rsss.



De lá, fomos a praia. Nem preciso dizer que a praia era bonita... ia ser repetitivo. Engraçado das praias daqui é que elas são pequenas e com limites bem definidos. Ficam sempre entre duas falésias.

Eu e Hugo saimos para mais uma corrida, enquanto Glauce e Leandro ficaram "jiboaindo" no sol. No fim da praia eu continuei correndo para ver o que tinha por trás das pedras. Ai chega o Hugo dizendo que depois das pedras era praia de nudismo...hehehehe... tinha uma placa no caminho que eu passei batido. Ok, dai voltamos correndo, e depois caimos na água.

O bom foi que eu passei protetor no corpo todo, menos numa faixa nas costas... depois de um tempinho no sol essa faixa ficou vermelha vermelha... que mico hein?



Dai fomos a praia dos Ingleses para mais praia e almoçar tb. Marcy, eu e Glauce pedimos uma Sequencia de Camarão que era para "2 pessoas". Só não tinham dito o tamanhoo das duas pessoas. Quando cehgou a comida, misericórdia, era comida para um batalhão... e só camarão!!! Homi, sobrou moooooiiiiiitttto camarão. Ai eu respirei fundo e detonei tudo, em nome do Brasil !!!! Nem jantei mais...

Na volta paramos na Gelateria Parmalat (nham nham nham) e tomamos sorvete (e café, que eu tava precisando!!!). Ainda cogitamos sair a noite, mas chegando no hotel foi assim... encostamos na cama, começamos a roncar. Isso as 22hs.

3o Dia

Depois de uma noite bem dormida, e um cafezão da manhã reforçado, voltamos aos "trabalhos". Nesse dia fomos a praia Brava, muito legal tb. Foto para a posteridade...

Como de praxe, sai para uma corrida. Dessa vez Hugo não me acompanhou (ele alegou que as batatas dele estavam meio detonadas, rssss... )

Os paparazzi não me deixam em paz mermo neh? Me flagaram correndo...

Dessa vez passei protetor solar no corpo todo (mas o estrago já estava feito, só não queria piorá-lo). Ficamos um tempão nessa praia. Eu e Glauce ainda pensamos em fazer paragliding (pular de paraquedas de uma das pedras de lá) mas o preço nos inibiu...

Fomos almoçar num restarane que ficava na descida para a praia. A vista lá de cima é show, dá paa vez toda a praia (que tb não é grande)...



A foto abaixoi foi tirada lá do restaurante. Glaucinha num parece uma menininha nessa foto? Bem meiguinha neh???

De lá fomos a praia de Jurerê. Meu amigo !!!! Essa praia é um desfile de moda. A praia pafece estar cheia de modelos argentinos e argentinas, tudo vestido como se estivesse em um desfile de moda. Sabe quela cena bem Barrado no Baile da menina de salto alto, saia bem fashion, oculos esculo, pulseiras, e uma taça de champanhe na mão???? Pois é... isso é a Praia de Jurerê. Mas com certeza é um colírio para os olhos... hehehehehe...

A noite ainda estava cheio de energia. As 23 saimos e fomos ao Jungle Juice de novo (detalhe que levamos uma hora p chegar lah por causa dos engarrafamentos). Tava morrendo de saudades de comer Açai (bons tempos de Manaus...). O Açai tava mto gostoso, nham nham nham! Depois de mito conversar, chegamos no hotel as 3 da manhã

4o Dia

Dia da deprê. Eu tinha que pegar o voo de volta a POA as 13:15 e Leandro a Sampa as 12:20. Saimos do hotel as 11 (Glauce e Hugo ficaram lá curtindo o sol e o mar). Cheguei em POA as 14 e fiquei a tarde com o Gui e Ka (legal pq na sexta eu nem cheguei a ve-los...). Depois de fuxicar muito, brincar com a kenga, e comer o jantar delicioso preparado pela Ka, peguei o voo de volta ao Rio as 20:35, chegando no Rio as 22:00 e de volta a realidade.

Valew galera !!!! Espero não ter cansado vcs demais.

cheers everyone!

Carnaval em Floripa (Parte I)

E ai pesssoas?? Como foram de Carnaval?

O meu foi fantasticamente fantástico. Floripa foi show de bola, adorei a cidade e as praias. Como escrevo demais, dividi o post para não cansar o kbeção de vcs.

1o Dia

Homi, pense num dia cansativo. Eu e Marcy chegamos do Rio em POA 1h da manhã. Dai a chegar em ksa, escorvar os dentes e dormir, jah eram quase 2h. Eu nem tomei banho. Soh tirei a camisa e "cochilei". As 4 acordei, e as 5 lah estávamos eu, Glauce, Thiago, Kenia e Hugo na estrada. A estrada tava cheia demais. E as estradas de Santa Catarina estavam podres de ruim. Eatavam ão ruins quanto as do Rio Grande do Norte... Dah uma olhada na foto abaixo e sente o drama da viagem (se bem que eu dormi a viagem quase toda, rssss)...




Esporte praticado durante a viagem: revezamento de gluteo! Quando o glúteo direito começava a doer, eu sentava no esquerdo, e vice-versa. No fim da viagem os dois num guentavam mais, coitados...

Perto de Floripa, paramos num posto para abastecer e facher um lanche (que valeu por um almoço). Eu queria tomar mesmo era um café, que jah tava fazendo falta...

Ó Marcy, o Hugo ai lanchando tb. Ah isso q ele tah tomando não eh café, é Coca mermo!

As 14 hs chegamos em Floripa. O céu tava meio nublado, ai meu Deus. Será que a chuva que me perseguia no Rio, me seguiu até aqui? NUM PÓDE!!!!

Paramos rapidamente no apê de um dos irmão de Kenia (legal conhecer os sobrinho dela qe antes eu só tinha visto por fotos). De lá dá para ver a ponte que é um dos cartões postais de lá. Eu bati a foto abaixo, mas pena que o céu num taba bonito...

Dai seguimos para o hotel... e o trânsito tava terrível !!! Gente que naum acabava mais. Mas enfim chegamos no Hotel Cris, na pria da Joaquinha... ahhhh... o hotel era do lado no mar... tudo que eu sempre quis... e o sol decidiu aparecer.

Apesar de falidos de sono, Hugo e eu fomos correr na praia, e curtir o mar! Glauce ficou no hotel esperando Leandro, que estava preso no trânsito do aeroporto até o hotel. Coitado do Hugo... disse que a corrida detonou as "batatas"dele !

A praia da Joaquina é muito legal. As águas são frias, mas não chegam as ser gélidas. Gosti ! Ah... assim q eu e Hugo botamos o pé no hotel, o céu desabou em água...

Como tava muito falido de sono, tirei um cochilo até as 20hs. Ai Glauce mandou uma mensagem para meu cel, mas eu tava tão cansado q o Hugo foi quem leu a msg p mim, e respondeu tb ! Com um esforço enorme me levantei, me arrumei, e saimos. Jantamos num barzinho muito legal - o Jungle Juice. Ah comida estava muito boa, mas a caipirinha deixou a desejar... era açúcar puro!

Ainda caminhamos um pouco pela rua (cheia de barzinhos, bem ao estilo de cidade de veraneio!), e Glauce e eu paramos para tomar café (desde meio-dia que não tomava café!!). Dai de os uma volta pela cidade, ficamos preso em um engarrafamento que nos fez volta ao hotel só as 3 da madruga, e fomos dormir.

No próximo post mais fotos e falação!

cheers everyone!