E ai galera? Tudo na paz?
Esse findi aqui no Rio foi bem tranquilo. Não deu para fazer muita coisa porque choveu e o clima ficou friozinho (hj a maxima foi de 22 "grais"). André Mulke passou o fds aki comigo e com a Marcy tb. Here are the facts:
* Sábado a tarde fomos eu, Marcy e Natalício (do trabalho) para uma feijoada vegetariana na Tijuca. Tava muito boa... comi tanto...
* Na volta, fomos eu e Marcy (Natalicio foi p ksa) ao Rio-Sul comprar panelas e talheres para o apê (agora não seremos mais "ómilhados"por naum termos panelas!!!!).
* Aproveitei e comprei um relogio com frequenciometro para fazer treinos de corrida mais precisos.
* A noite fiz mais uma me minhas "famosas"receitas : capeletti de frango ao molho de tomate e bacon (pense num cabra que ferve água como ninguém). Só que fiz muita comida (e a novidade?) e deixei todo mundo espocando... a sobremesa (açai com granola e banana) ficou para o Domingo.
* Hoje, apesar da chuva, caminhamos pela orla, almoçamos lá tb, e tomamos uma caipirinha poderosa que nos deixou moooooiiiiittoo sonolentos.
* A tarde André se despediu e foi encontrar-se com a família dele no Catete, e eu e Marcy ficamos em ksa jiboiando (e tomando café);
That's all folks!
grande abraço and cheers!
3 comentários:
Pensa num pessoal que só come!!! Assim fica difícil perder o buchinho...humpf!
Grande Luciano...
Passei aqui rapidinho só pra te dizer o seguinte: tu já reparou os teus posts são 80% relacionados a comida? E dá uma olhadinha rápida em todas as fotos postadas... tudo comida!!! :P
Uahahahahahaha...
Ah, e outra, te coloquei na minha lista de Blogs lidos! ;)
Abração!
Lucho-Sama!! Ao menos você ferve água no fogão!! :-D
Na minha época, eu fervia a água do capeletti era na cafeteira mesmo!!! hhahaha
Abração!
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