Depois de 15 dias de férias da Paraíba, estou de volta a Brasília. Já voltei ao trabalho ontem mesmo. E a corrida também! Ontem a noite fiz um treino de subida, e quase botei "os bofe pra fora"... 15 dias sem correr. Mas Ok, foi bom parar geral. Precisava apenas comer e dormir, dormir e comer. O saldo foi de 2kg a mais de "alegria".
Para não dizer que não corri, levei o Costelinha para um treino de "intervalado anaeróbio" (não sei se para ele ou para mim) para ver se eu dava uma canseira nele (como o levei para caminhar todos os dias, ele já não cansava mais uma reles caminhada). O resultado foi que ele caiu falido de cansaço em casa ( e eu acordei dolorido no dia seguinte ahahahahah).
Obejtivos para 2013: ainda nenhum definido. Depois do dia 07/01 conversarei com Filipe para defirmos nosso próximo treino. O fato é que o descanso foi ótimo, estar com minha família foi maravilhoso, mas estou feliz por estar de volta!
JUST BRING IT ON BABY!!!
CHEERS!
Nenhum comentário:
Postar um comentário